Tinggalkan ‘Sugar Crash’: Mengapa Protein Tea Jadi Minuman Kegemaran Baharu Anda di Hong Kong

Anda pasti pernah rasa begini. Jam menunjukkan 3 petang, fokus mula hilang, dan badan terasa sangat letih. Inilah ‘slump’ waktu petang, perkara biasa bagi golongan profesional Hong Kong yang bekerja kuat. Untuk melawannya, anda mungkin capai milk tea atau kopi mewah. Ia berkesan lebih kurang 30 minit. Selepas itu, datang pula ‘sugar crash’ yang memang dijangka, membuatkan anda rasa lebih teruk daripada sebelumnya.

Apa sebenarnya yang berlaku?

‘Slump’ jam 3 petang

Hong Kong mempunyai hubungan yang agak rumit dengan gula. Kita suka milk tea dan lemon tea, tetapi minuman ini selalunya tinggi gula. Secawan bubble milk tea boleh mengandungi gula lebih banyak daripada had harian yang disyorkan oleh World Health Organisation untuk orang dewasa.

Apabila anda mengambil gula sebanyak itu, glukosa darah meningkat dengan cepat, memberi lonjakan tenaga yang pantas dan kuat. Kemudian badan mengeluarkan insulin dalam jumlah besar, menyebabkan gula darah turun mendadak. Inilah yang dikenali sebagai "sugar crash". Akhirnya anda rasa letih, mudah marah, dan teringin gula lagi. Ia kitaran yang tidak sihat, menjejaskan kesihatan dan produktiviti. Sebaliknya, protea mempunyai 0 gula, memutuskan kitaran ini dan memberi tenaga tanpa kejatuhan mendadak.

Ramai profesional kini memilih jus segar atau minuman yang kurang gula. Walaupun itu langkah yang baik, pilihan ini masih belum menyelesaikan punca utama. Ia kekurangan kumpulan nutrien penting yang badan sangat perlukan apabila tenaga menurun, iaitu protein.

Perkenalkan protein tea: ‘rahsia’ tenaga sepanjang hari

Bayangkan teh ais kegemaran anda, tetapi dengan kuasa tambahan. Protein tea ialah jenis minuman sihat baharu yang menggabungkan rasa teh sebenar yang dibru dengan protein yang bersih dan jernih. Hasilnya ialah minuman yang licin, ringan, dan benar-benar menyegarkan. Rupanya seperti teh, rasanya juga seperti teh, tetapi manfaatnya jauh lebih hebat.

Ia berasaskan whey protein isolate jernih yang larut sepenuhnya dalam teh tanpa rasa berdebu atau rasa "whey" selepas minum. Ia ditapis secara ultra untuk menyingkirkan lebihan laktosa dan lemak yang biasanya membuat serbuk protein terasa berkrim, dan mengekalkan hanya protein semula jadi yang tulen.

Daripada teh sebenar, kita mendapat rasa asli serta manfaat antioksidan daripada daun dan bunga teh yang segar dibru. Perisa Jasmine dan Osmanthus Oolong kami juga mengandungi L-theanine, iaitu asid amino yang terkenal kerana membantu keadaan "tenang tetapi fokus".

Daripada protein pula, anda mendapat 20 gram whey protein isolate, iaitu bahan binaan utama untuk badan. Ia membantu membaiki otot, memberi tenaga yang dilepaskan secara beransur-ansur, dan merupakan nutrien yang paling mengenyangkan, membantu anda rasa puas dan bertenaga lebih lama.

Gabungan ini menyokong minda yang lebih jelas dan badan yang lebih kuat, menjadikan protea minuman yang benar-benar direka untuk membantu anda berprestasi terbaik dalam kehidupan seharian.

Manfaat protea yang terbukti

Tenaga berpanjangan, bukan lonjakan gula: Keistimewaan utama protea ialah kesannya terhadap tahap tenaga anda. 20 gram protein berkualiti diserap secara perlahan, memberikan aliran tenaga yang stabil kepada sel badan.

Ini memastikan anda mempunyai sumber tenaga yang konsisten dan boleh diharap selama berjam-jam, sekali gus mengelakkan ‘crash’ yang tidak menyenangkan. Ia seperti beza antara nyalaan pantas kertas (gula) dengan kehangatan stabil kayu yang terbakar perlahan (protein).

Kurangkan mengidam dan bantu kawal berat: Rasa lapar sejam selepas snek? Itu kerana snek tersebut tiada protein. Protein ialah alat yang kuat untuk mengawal selera. Kajian menunjukkan ia mengurangkan hormon lapar "ghrelin" dan meningkatkan hormon yang membuat anda rasa kenyang.

Isi semula terbaik selepas senaman: Bagi yang aktif bersenam, protea sangat sesuai. Selepas bersenam, otot perlukan protein untuk membaiki dan membina semula. Sebotol protea ialah minuman selepas senaman yang bagus, menggabungkan protein, hidrasi, dan kemudahan untuk dibawa ke mana-mana.

Membandingkan protea dengan boba

Sudah tentu, bubble tea ialah minuman ‘treat’ untuk dinikmati dan tidak wajar dibandingkan terus dengan minuman sihat. Namun, untuk melihat perbezaannya secara ringkas, kami sediakan jadual kecil ini:

Mencari protea di Hong Kong

Menjadikan protea sebahagian daripada rutin anda memang mudah, walaupun dengan rentak pantas Hong Kong. Kami memastikan minuman baharu kami mudah didapati supaya anda boleh capai sebotol bila-bila masa anda perlukan tenaga tambahan.

Anda boleh dapatkan protea di semakin banyak lokasi menarik di seluruh bandar:

• Pasar raya: Cari botol jernih kami di bahagian protein di Matsukiyo, citysuper, atau cawangan Marketplace.
• Pusat kecergasan: Kami dijual di banyak gim terbaik Hong Kong, menjadikannya pilihan sempurna untuk isi semula selepas senaman.
• Kedai dalam talian: Cara paling mudah ialah melawat kedai online kami di proteadrinks.com untuk dapatkan protea dihantar terus ke pintu anda.

Untuk rakan-rakan kami di Singapura, anda juga boleh dapatkan kami di beberapa gim dan secara online di sg.proteadrinks.com.

FAQs

1. Adakah protea akan terasa ‘palsu’ seperti sesetengah shake protein? Tidak sama sekali. protea dibuat dengan teh sebenar yang dibru dengan baik, jadi rasanya asli dan menyegarkan. Whey isolate jernih kami tidak mempunyai rasa, jadi nota teh semula jadi Jasmine, Osmanthus Oolong dan Chrysanthemum lebih menonjol.

2. Adakah protea sesuai untuk mereka yang tidak boleh menghadam laktosa? Ya. protea dibuat dengan whey protein isolate dan mengandungi 0 laktosa, menjadikannya pilihan terbaik untuk mereka yang sensitif terhadap laktosa atau mempunyai perut yang mudah tidak selesa.

3. Pemanis apa yang digunakan dalam protea? Kami menggunakan pemanis semula jadi rendah kalori seperti erythritol dan steviol glycosides. Ia memberikan sedikit rasa manis untuk mengimbangi rasa teh, tanpa menambah gula atau menyebabkan peningkatan glukosa darah.

5. Bagaimana cara menyimpan protea? protea tahan selama 12 bulan dan boleh disimpan pada suhu bilik. Untuk rasa terbaik dan paling menyegarkan, kami sarankan ia dihidangkan sejuk.